Categorie Overgang

Intimiteiten tijdens en na de menopauze

Je lichaam is constant in beweging en veranderd je hele leven lang. Tijdens de menopauze verandert er in een korte tijd van alles, zo ook op intiem gebied. Verschillende veranderingen, tips en ideeën zetten we in dit artikel voor je…

Wat je nog niet wist over hormonen

Bloedend tandvlees? Hormonen uit balans. Wist je dat? En zo is er nog een aantal zaken die je niet direct met hormonen in verband zou brengen, maar dat wel het geval is. We zetten er een aantal op een rij. 

Overgangsklachten, negeer ze niet

Bij de een vliegt de overgang als vanzelf voorbij, de ander heeft flink last van overgangsklachten. Deze negeren is dan geen goed idee. Praat erover en vraag om eventueel een behandeling of medicatie.

Jouw gezondheid laten onderzoeken

Jouw gezondheid bepaalt in belangrijke mate de kwaliteit van je leven. Je kunt dan ook wel stellen dat je gezondheid jouw meest kostbare bezit is. Kies daarom voor een gezond voedingspatroon en beweeg voldoende. En laat af en toe preventief…

Klagen over de overgang, terecht of niet?

De overgang treft ons vrouwen bijna allemaal. Het is een natuurlijk verschijnsel waar je echt niet bang voor hoeft te zijn. Overgangsverschijnselen zijn immers niet per definitie een klacht. En als dat wel het geval is, kun je er vaak…

Hoe lang kunnen overgangsklachten duren? 

Wanneer je als vrouw rond je vijftigste opeens te maken krijgt met een opvlieger weet je eigenlijk meteen hoe laat het is: de overgang is begonnen. Maar hoe lang heb je eigenlijk last van deze periode in je leven? En…

Welke overgangsklachten zijn er?

Er is een scala aan klachten die een gevolg kunnen zijn van de overgang. De daling van de hormonen oestrogeen en progesteron zorgen ervoor dat allerlei functies in het lichaam veranderen. Sommige gevolgen zijn vervelend en tijdelijk, andere blijvend. Je…

Overgangsklachten test

Testen of je in de overgang bent, kun je zelf doen. Kies voor een betrouwbare kwaliteitstest. Bij een positieve uitslag weet je waar de verschijnselen of klachten vandaan komen en kun je eventueel je levensstijl aanpassen of andere maatregelen nemen…