Physical Address
304 North Cardinal St.
Dorchester Center, MA 02124
De overgang is een periode waar je als vrouw zijnde doorheen moet. Ervaart de één veel klachten, de ander merkt er bijna niets van. Vooral de beroemde, of moeten we zeggen de beruchte, opvliegers worden als erg vervelend ervaren. Juist…
De overgang, ook wel bekend als de menopauze, is een natuurlijke fase in het leven van elke vrouw. Het markeert het einde van de vruchtbare jaren en gaat vaak gepaard met een scala aan fysieke en emotionele veranderingen. Overgangsklachten variëren…
Je kent het vast wel. Je ligt lekker in bed, maar dan word je ineens badend in het zweet wakker. Ja, nachtelijk zweten is één van de kenmerken van de overgang. Het zweet breekt je uit, je haren kun je…
Als je in de overgang zit, kan het een goed idee zijn om diverse supplementen te nemen. Hierdoor krijg je namelijk mogelijk minder last van de symptomen. Dat is wel zo fijn als je op de site van betFIRST gokt.…
Tijdens de overgang kan je last krijgen van dunner wordend haar en /of haaruitval. Maar liefst twee derde van alle vrouwen heeft hier last van. Soms wordt het haar mega droog en groeit er haar op plekken waar het niet…
Je lichaam is constant in beweging en veranderd je hele leven lang. Tijdens de menopauze verandert er in een korte tijd van alles, zo ook op intiem gebied. Verschillende veranderingen, tips en ideeën zetten we in dit artikel voor je…
Ten onrechte wordt soms gedacht dat incontinentie uitsluitend voorkomt bij vrouwen in de overgang, of bij mannen die de 50 gepasseerd zijn. In de basis kan iedere leeftijdsgroep te maken krijgen met urineverlies. Wel is het zo dat incontinentie vaker…
Heb je last van transpiratieaanvallen? Dan is luchtige kleding dragen een goed advies. Vooral kleding die gemaakt is van natuurlijke materialen hebben deze eigenschap. Draag je een shirt van polyester, dan wakker je de transpiratie alleen maar aan. Katoen, viscose…
Als je aan krachttraining denkt, dan denk je misschien aan van die opgepompte mannen in de sportschool die zichzelf graag bewonderen in de spiegel, of aan slanke, jonge meiden die urenlang squaten voor perfecte billen. In dit blog vertellen waarom…
Rond het vijftigste levensjaar raken de meeste vrouwen in de overgang. Ook in die periode wil je je het liefst fit en vitaal voelen. Zo fit als een veertiger, zullen we maar zeggen. Hoe zit dat?