Physical Address
304 North Cardinal St.
Dorchester Center, MA 02124
De overgang is een periode waar je als vrouw zijnde doorheen moet. Ervaart de één veel klachten, de ander merkt er bijna niets van. Vooral de beroemde, of moeten we zeggen de beruchte, opvliegers worden als erg vervelend ervaren. Juist…
Je kent het vast wel. Je ligt lekker in bed, maar dan word je ineens badend in het zweet wakker. Ja, nachtelijk zweten is één van de kenmerken van de overgang. Het zweet breekt je uit, je haren kun je…
Als je in de overgang zit, kan het een goed idee zijn om diverse supplementen te nemen. Hierdoor krijg je namelijk mogelijk minder last van de symptomen. Dat is wel zo fijn als je op de site van betFIRST gokt.…
Ten onrechte wordt soms gedacht dat incontinentie uitsluitend voorkomt bij vrouwen in de overgang, of bij mannen die de 50 gepasseerd zijn. In de basis kan iedere leeftijdsgroep te maken krijgen met urineverlies. Wel is het zo dat incontinentie vaker…
Heb je last van transpiratieaanvallen? Dan is luchtige kleding dragen een goed advies. Vooral kleding die gemaakt is van natuurlijke materialen hebben deze eigenschap. Draag je een shirt van polyester, dan wakker je de transpiratie alleen maar aan. Katoen, viscose…
Als je aan krachttraining denkt, dan denk je misschien aan van die opgepompte mannen in de sportschool die zichzelf graag bewonderen in de spiegel, of aan slanke, jonge meiden die urenlang squaten voor perfecte billen. In dit blog vertellen waarom…
Rond het vijftigste levensjaar raken de meeste vrouwen in de overgang. Ook in die periode wil je je het liefst fit en vitaal voelen. Zo fit als een veertiger, zullen we maar zeggen. Hoe zit dat?
De overgang is een natuurlijk proces. De een heeft er meer last van dan de ander. Als je echter na jaren nog steeds regelmatig last hebt van opvliegers, wil je daar toch wel een keer vanaf. Wat kan helpen?
Als de overgang voor jou betekent dat je lusteloos wordt en last krijgt van stemmingswisselingen en opvliegers, word je daar niet bepaald blij van. Sporten kan enorm helpen. Zowel preventief als wanneer je echt klachten hebt.
De overgang is een natuurlijk proces. Voor zowel een man als een vrouw. Doen zich klachten voor dan kan dat het dagelijkse leven flink in de weg zitten. Voor zowel de man of vrouw zelf, als voor de partner.