Een aanvullende zorgverzekering is een verzekering die niet in de basisverzekering zit. Het gaat hier bijvoorbeeld om brillen of lenzen of bijvoorbeeld meer fysiotherapie. Zorgverzekeraars mogen zelf de voorwaarden en vergoedingen hiervoor bepalen. Ook stellen zij de premie vast. (meer…)
Welke magnesium bij overgangsklachten?
Magnesium is een belangrijk mineraal, niet voor niets wordt het ook wel ‘de levensvonk’ genoemd en dat is natuurlijk niet zomaar. Magnesium is betrokken bij allerlei biochemische reacties in je lichaam en heb je nodig in iedere cel van je lichaam. (meer…)
Hoe lang gaat een bh mee?
Wanneer je een bh hebt die lekker zit wil je daar het liefst nooit meer afscheid van hoeven nemen. Heb je een bh die je letterlijk door dik en dun heeft ondersteund en die daarnaast ook nog eens lekker zit, dan wil je er niet aan denken om die weg te moeten doen.
Een goed passende sport bh is belangrijk!
Wanneer je op zoek gaat naar een nieuwe sport bh dan is het heel belangrijk om de juiste maat te weten. Er is namelijk door een aantal onderzoeken aangetoond dat veel vrouwen een bh dragen die niet goed past.
Hoe lang kunnen overgangsklachten duren?
Wanneer je als vrouw rond je vijftigste opeens te maken krijgt met een opvlieger weet je eigenlijk meteen hoe laat het is: de overgang is begonnen. Maar hoe lang heb je eigenlijk last van deze periode in je leven? En wanneer begint het hele proces? Tot slot geven we nog een aantal tips om overgangsklachten te verminderen.
Wat te doen bij vermoeidheid tijdens de overgang?
Wanneer het over de overgang gaat denken mensen vaak aan opvliegers, nachtelijk transpireren en vaginale klachten. Maar tijdens de overgang kan je van nog veel meer verschijnselen last hebben. Vermoeidheid is zoíets. Veel vrouwen hebben er tijdens de overgang last van. Zo erg, dat het flink effect heeft op hun dagelijkse leven.
Wat zijn beginnende overgangsklachten?
Het is lastig om te voorspellen wanneer de overgang exact begint voor een vrouw. De meeste vrouwen raken tussen hun veertigste en zestigste levensjaar in de overgang. Gemiddeld is een vrouw in Nederland 51 jaar. Hoe weet je wanneer het begint? Wij hebben de meest voorkomende eerste overgangsklachten voor je op een rij gezet.
Wanneer naar de huisarts met overgangsklachten?
De overgang is een natuurlijk proces waar iedere vrouw zo rond haar vijftigste mee te maken krijgt. Je kunt er nauwelijks iets van merken, maar er kunnen je ook alle mogelijke overgangsverschijnselen treffen die leiden tot klachten. Wanneer stap je met een klacht ten gevolge van de overgang naar een huisarts?
Natuurlijke middelen tegen overgangsklachten
De overgang is een periode die nogal wat ongemakken met zich mee kan brengen. De verlaging van de hoeveelheid oestrogeen en progesteron zorgt ervoor dat het lichaam uit balans raakt. Door die verstoorde balans kun je klachten krijgen. Sommige vrouwen ervaren niet of nauwelijks iets, anderen hebben duidelijke klachten die het dagelijkse leven flink in de weg kunnen zitten. Kun je daar met natuurlijke middelen iets aan doen?
Welke overgangsklachten zijn er?
Er is een scala aan klachten die een gevolg kunnen zijn van de overgang. De daling van de hormonen oestrogeen en progesteron zorgen ervoor dat allerlei functies in het lichaam veranderen. Sommige gevolgen zijn vervelend en tijdelijk, andere blijvend. Je kunt hier in sommige gevallen zelf iets aan doen, zodat het proces vertraagt. Soms veranderen overgangsklachten dan in overgangsverschijnselen en heb je er veel minder last van.
Overgangsklachten test
Testen of je in de overgang bent, kun je zelf doen. Kies voor een betrouwbare kwaliteitstest. Bij een positieve uitslag weet je waar de verschijnselen of klachten vandaan komen en kun je eventueel je levensstijl aanpassen of andere maatregelen nemen om klachten tegen te gaan.
Het beste homeopathische middel tegen overgangsklachten
Overgangsverschijnselen kunnen klachten geven, waarvan opvliegers de meest bekende zijn. Wie daar erg veel last van heeft, wil niets liever dan dat die klachten minder worden of verdwijnen. Soms worden daarvoor homeopathische middelen ingezet. Dit zijn natuurlijke middelen op basis van vooral plantaardige- en minerale stoffen.